TALLERES



En el NATURE TRIBAL FESTIVAL podrás disfrutar de diferentes talleres, tanto en las maravillosas salas de la masía, como en el exterior en las amplias zonas ajardinadas en contacto directo con la naturaleza:



HORARIOS TALLERES


VIERNES
SÁBADO
DOMINGO
10:30h




Start ATS
Martnisha (Ma1)
SALA 1
Libra
Martnisha (Ma2)
SALA 1




Yan Yoga Flow
Bety Aracil (B1)
SALA 2
Fluber Body
Lia Clars (L2)
SALA 2

12:30h




La clave es la actitud
Mónica Benito (Mo1)
SALA 1
I'm Feeling Good
Mónica Benito (Mo2)
SALA 1




Fluidance
Rachel Moon (R2)
SALA 2
Yin Yoga
Bety Aracil (B2)
SALA 2
Viernes: 17:00h
Sábado: 16:30h
Inicia Tribal Fusión
Rachel Moon (R1)
SALA 1
Choreo Temple Fusión
Sylvia Y. Vaitiare (S1)
SALA 1




True Blood
Verónica Sala (V1)
SALA 2
El espíritu del bosque
Verónica Sala (V2)
SALA 2




18:30h
Liquid Arms
Lia Clars (L1)
SALA 1
Working Upperbody
Sylvia Y. Vaitiare (S2)
SALA 1




Oriental-Fusión
Núria Roca (N1)
SALA 2
Burlesque & Charleston
Núria Roca (N2)
SALA 2





* Todos los talleres tienen una duración de 1'15h.

DESCRIPCIÓN TALLERES


*Niveles:
- Principiante (De 0 a 1 año de danza Tribal Fusión)
- Intermedio (De 2 a 3 años de danza Tribal Fusión)
- Avanzado (De 4 o más años de danza Tribal Fusión)
- Abierto a todos los Niveles


Bety Aracil

Yang Yoga Flow (B1)

- Revitaliza y Energiza tu cuerpo -
Taller de Vinyasa donde respiración y movimiento se unen en creativas coreografías fluyendo de una pose a otra llenándonos de poder y energía con el objetivo de desarrollar fuerza muscular y resistencia. Realizaremos energizantes arcos (backbends), jugaremos sentando bases para inversiones y haremos torsiones para favorecer la detoxificacion del cuerpo. 
¡Siéntete revitalizada y llena de energía!
*Nivel: Abierto a todos los niveles.

Yin Yoga (B2)

- Equilibra y Restaura tu energía -
El Yin Yoga es una práctica lenta y pasiva, que busca soltar las tensiones y bloqueos energéticos que residen en los tejidos más profundos del cuerpo (fascia), manteniendo las posturas de 3 a 5 minutos. Esta permanencia en la postura ayuda a ampliar el rango de movilidad y flexibilidad al mismo tiempo que revitaliza meridianos (Medicina China), mejorando la circulación de energía y beneficiando la salud física y mental. Disfruta de una introducción al Yin Yoga y experimenta la magia por ti misma.
*Nivel: Abierto a todos los niveles.


Lia Clars

Liquid Arms (L1)

Una gran y difícil herramienta que manejar para cualquier bailarin es el control de nuestros brazos y manos. En este taller trabajaremos las primeras pautas a seguir para lograr una gran fluidez en nuestros brazos, estudiaremos la disociación de extremidades, sus tiempos musicales y enlaces. Abarcaremos gran variedad de espacios nuevos para conseguir más dinamismo y aprovechamiento de nuestro espacio personal.
*Nivel: Abierto a todos los niveles.

Fluber Body (L2)

¡Es hora de experimentar! Nos dirigimos a darle vida a nuestro cuerpo a través del "Waving", fluir, suavizar, conectar de pies a cabeza! Vamos a sentirnos sueltos, trabajaremos la técnica de conexión entre cualquier punto de nuestro cuerpo, creando facilidad y rapidez en los cambios de movimiento entre extremidades y demás partes, y sobretodo nos divertiremos al descubrir las formas que puede llegar a tomar nuestro cuerpo!
*Nivel: Abierto a todos los niveles.


Martnisha

Start ATS (Ma1)

¿Conoces ya lo divertido y dinámico que puede ser el ATS? En éste taller aprenderemos las bases del glosario de éste formato para que puedas dar rienda suelta a las sonrisas entre las bailarinas de tu grupo, la felicidad y adrenalina de jugar con los pasos entre todas como una gran familia. Veremos las familias principales y tendremos algún que otro reto para nuestro cuerpo y mente!!!! No te asustes. Ven y diviértete como nunca.
*Nivel: Abierto a todos los niveles.

Libra (Ma2)

En el equilibrio reside la magia. Y la magia es historia. En éste taller aprenderemos unas secuencias "históricas" creadas por Martnisha, donde se cuenta la evolución del tribal y sus influencias, equilibrando el estilo más antiguo u "Old School" con las últimas tendencias tribaleras. ¡Cuenta no una, sino la historia, en una o todas las secuencias que quieras! Tribal Fusión power!!!
*Nivel: Abierto a todos los niveles. (Preferiblemente un año cursado en danzas orientales o tribales).


Mónica Benito

La clave es la actitud (Mo1)

Taller coreográfico donde prepararemos una pieza en una sola sesión que presentaremos esa misma noche en la Hafla. No te asustes!, el formato es sencillo pero voy a pedirte mucha actitud. El guión es una coreo poderosa y con mucha personalidad a la que le faltan las protagonistas. Poderosísima actitud, presencia escénica a raudales, con técnica de tribal fusión donde pueden participar todos los niveles. Si te sobra actitud o quieres trabajarla, éste es tu taller. Al abordaje!!!!!
*Nivel: Abierto a todos los niveles.

I´m feeling good (Mo2)

Taller coreográfico donde vamos a enfocarnos en el trabajo emocional para poder ofrecer a nuestra danza una energía personal, porque bailamos para sentir y disfrutar. No será muy difícil con la pieza musical elegida que nos allana completamente el camino y nos lleva al terreno desde donde queremos movernos, sentir y disfrutar. Es además, toda una declaración de intenciones: I´m feeling good!!
*Nivel: Abierto a todos los niveles.


Núria Roca

Oriental-Fusión (N1)

- Método Body Art -
Bailar, disfrutar de los movimientos.....crearlos desde dentro hacia fuera conectados a la respiración, sintiendo la vibración de la música que provoca la emoción y nos impulsa a movernos para expresar con nuestro cuerpo. Trabajaremos con ejercicios que nos ayudarán a encontrar el equilibrio y la correcta alineación de las articulaciones y la columna vertebral. Profundizaremos en nuestro propio autoconocimiento para deshacer bloqueos en el cuerpo y así lograr fluidez en nuestros movimientos y a su vez mejorar nuestra salud y bienestar.
*Nivel: Abierto a todos los niveles.

Burlesque & Charleston (N2)

Situaremos este estilo de Danza en el entorno histórico que lo originó. Como llegó a Europa de la mano de Josefine Baker, como evolucionó hasta llegar a nuestros días después de 100 años de andadura; como sigue siendo un referente que nos conecta con la alegría, el desenfado, la pasión de vivir, la improvisación, la coquetería y la sensualidad. Un Taller fresco y alegre que nos hará vibrar y pondrá a prueba nuestra resistencia cardiovascular. Vas a disfrutar desde el primer instante. Vamos, para no perdérselo!!!!
*Nivel: Abierto a todos los niveles.


Rachel Moon

Inicia Tribal Fusión (R1)

Este taller está especialmente indicado para iniciarte en la hermosa danza del Tribal Fusión.
Vamos a aprender la postura básica corporal, aprenderás a colocar tus brazos y manos, trabajaremos los principales acentos y ondulaciones de cadera, desplazamientos y giros. Práctica y más práctica para iniciarte en esta hermosa danza. Tanto si esta es tu primera clase de Tribal Fusión, como si llevas solo un añito de Tribal, este es tu taller!!
*Nivel: Principiante.

Fluidance (R2)

"La danza es fluir con las energías de tu cuerpo y alma"
Fluidance® es un estilo de danza creado y desarrollado por Rachel Moon. Un estilo de danza libre de improvisación. En este taller trabajaremos la danza en contacto con la naturaleza. Al final del taller prepararemos una pequeña muestra de lo trabajado para bailar en la Hafla de la noche del sábado todas juntas. Fluidance® es dejarse llevar por tus propios movimientos, es liberar la danza dando alas a tu imaginación. Vamos a escuchar a nuestro cuerpo, a escuchar la música y a percibir y seguir los movimientos de nuestras compañeras de baile. Este tipo de danza tiene unas normas y conceptos básicos preestablecidos, basados en el movimiento natural, utilizando una serie de formaciones estructuradas, para que la improvisación grupal pueda llevarse a cabo de manera efectiva, solo hay que aprender aprender a escuchar al grupo y fluir. ¿Jugamos?
*Nivel: Abierto a todos los niveles.


Sylvia Yssei Vaitiare

Choreo Temple Fusión (S1)

Nos centraremos en la fusión “Temple Tribal Fusión”, un estilo con influencias hindúes. Imagina que estás en un templo despertando tu poder y sensualidad para crear tu propia danza sagrada. Movimientos líquidos y presencia fuerte.
*Nivel: Abierto a todos los niveles.

Working Upperbody (S2)

Trabajaremos diversos ejercicios para mejorar los movimientos de nuestro torso.
Claves técnicas, velocidades, suspensión y acentos para nuestro Upperbody. Segmentación de brazos y combinaciones multicapas en ambos sentidos.
Entrenaremos la activación de nuestro centro del equilibrio una vez está “en movimiento”.
*Nivel: Intermedio-Avanzado


Verónica Sala

True Blood (V1)

Buscaremos la parte más divertida de la danza, jugando a través de combos rápidos, trabajo a media altura, trabajo a nivel del suelo y mucho ritmo.
*Nivel: Intermedio-Avanzado

El espíritu del bosque (V2)

A través de unos ejercicios previos que nos ayuden a sintonizar con la energía telúrica nos adentraremos en una coreografía de melodías cíclicas y con un fuerte sabor a percusión, con movimientos energéticos y fluidos.
*Nivel: Abierto a todos los niveles.